[ :1774] 7月26日

杞憂でした。
昨日、帰って、食事しながら、サッカーを見ました。
食事終わって、横になったら、すぐに、寝ていました。
前半のゴールシーン、見ないで。
こんな感じなら、体調不良の心配、ゼロです。
今日も、いわしです。
いわしは、いい食材です。
味良し、値段安く、調理法いろいろ。そして、手間いらずです。
たたき、なめろう、塩焼きです。
また一箱買ったので、明日のランチは、いわしたたき丼といわし蒲焼き丼を、予定しています。
松輪産のさば、〆ました。いいです。
白いか、かつお、しゃこ、白ばい貝が、刺身のオススメです。
今日の会員サービスは、いわしたたき、なめろう、塩焼き、各100円です。


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和田丸通信
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